Postingan

Coklat dan Pengaruhnya Dalam Tubuh

Gambar
Coklat DokterSehat.Com   – COKELAT merupakan bahan makanan yang populer di seluruh dunia. Dapat dipastikan cokelat digemari oleh semua lapisan masyarakat, dari anak-anak hingga lanjut usia. Eksotisme cokelat memang luar biasa. Bagi sebagian orang, terutama ahak muda, cokelat merupakan simbol kasih sayang. Beberapa penelitian menunjukkan, konsumsi cokelat memicu pelepasan hormon serotonin di otak . Hormon ini mampu memberikan perasaan senang dan mood yang baik. Itulah sebabnya di perasaan hari Valentine (14 Februari), cokelat merupakan hadiah yang paling banyak diberikan kepada orang-orang terkasih (pacar, suami-istri, atau anak dan orangtua). Cokelat bukan hanya sedap untuk dikonsumsi, tetapi juga memiliki khasiat yang luar biasa. Dalam bahasa Latin, pohon cokelat disebut Theobroma cacao, yang berarti makanan dari Tuhan. Disebut demikian karena selain rasanya enak, cokelat dipercaya dapat memperpanjang usia. Cokelat jugs diklaim dapat mencegah berbagai penyakit jantung clan a
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ini Bahayanya Jika Kita Mengoleskan Pasta Gigi Pada Luka Bakar

Gambar
Luka Bakar DokterSehat.Com – Ada sebuah kebiasaan yang masih sering dilakukan oleh kebanyakan orang di Indonesia jika terkena luka bakar pada saat memasak, menyetrika, atau karena hal lainnya, yakni mengoleskan pasta gigi pada luka bakar tersebut karena berpikir jika bahan pasta gigi yang dingin bisa membuatnya lebih cepat sembuh. Apakah memang pasta gigi baik bagi proses pemulihan  luka baka r ? Pakar kesehatan drg. Ratu Mirah Afifah GCGLinDent , yang merupakan Kepala Divisi  Health and Willbeing  dan  Professional Institution  dari Unilever Indonesia Foundation menyebutkan bahwa penggunaan pasta gigi untuk pertolongan pertama saat terkena luka bakar atau saat terkena cipratan minyak yang panas saat memasak ternyata bukan hal yang baik untuk dilakukan. Beliau sendiri sangat tidak merekomendasikannya karena justru bisa berbahaya. Menurut drg. Ratu, pasta gigi ternyata sangatlah berbahaya jika dioleskan pada kulit yang mengalami luka bakar atau pada permukaan bibir karena adan
Posting Komentar
Baca selengkapnya

10 Cara Mencegah Diabetes yang Tepat

Gambar
Diabetes DokterSehat.Com  – Pakar kesehatan di Indonesia sangat mengkhawatirkan gaya hidup sebagian besar masyarakat tanah air yang sangat berisiko menimbulkan penyakit diabetes. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya penderita diabetes di tanah air. Mereka menyebutkan jika ada anggapan yang berkembang di masyarakat dimana diabetes adalah penyakit orang tua sehingga mereka tidak mencegah diabetes sejak dini. Alhasil, saat mereka diketahui mengidap penyakit berbahaya ini, semua sudah terlambat. Lantas, apakah ada yang bisa kita lakukan untuk mencegah  diabetes ? Tahukah anda jika data kesehatan yang berasal dari WHO menyebutkan jika di dunia sendiri, 1,5 juta orang harus meregang nyawanya yang disebabkan oleh penyakit diabetes. Padahal, jika kita mau menerapkan gaya hidup sehat, 80 persen kasus diabetes ini bisa dicegah dengan baik. Kita pun harus lebih baik dalam mengenal penyakit berbahaya ini sehingga bisa melakukan pencegahan dengan lebih efektif. Paka kesehatan Professor Sida
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ampuhkah Jeruk Nipis dan Kecap Obati Batuk?

Gambar
Jeruk Nipis & Kecap Manis DokterSehat.Com – Selain minum obat yang diresepkan oleh dokter, batuk kerap diatasi dengan meminum beberapa ramuan tradisional . Ada yang membuat ramuan dari bahan kencur yang dianggap mampu meredakan dahak dan ada juga yang menggunakan air jeruk nipis dicampur dengan menggunakan kecap. Nah, yang jadi pertanyaan sekarang, apakah jeruk nipis dan kecap benar-benar bermanfaat untuk mengobati batuk yang cukup mengganggu. Lantas kandungan apa saja yang dimiliki oleh dua bahan ini sehingga batuk bisa diredakan dengan cepat? Penelitian tentang jeruk nipis dan kecap Penelitian tentang jeruk nipis dan kecap yang mampu menyembuhkan batuk belum dilakukan oleh beberapa praktisi. Jadi, kemampuan dua bahan ini menyembuhkan masih sebatas  pseudoscience  saja. Selama ini kemampuan jeruk nipis dan kecap hanya kebetulan saja. Hanya karena dilakukan oleh banyak orang lalu batuk jadi reda, semua orang mengikutinya. Akhirnya kebiasaan ini membudaya dan je
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Dampak Minuman Bersoda Bagi Ginjal

Gambar
Minuman Bersoda DokterSehat.Com – Minuman bersoda dingin memang sangat cocok untuk dikonsumsi saat cuaca sedang panas dan terik. Banyak orang yang bahkan merasakan sensasi dingin ini sampai ke otak sehingga membuat pikiran menjadi lebih segar. Padahal, menurut pakar kesehatan, minuman bersoda termasuk dalam minuman yang paling tidak sehat bagi tubuh, khususnya dalam hal menyebabkan dampak buruk bagi organ ginjal kita. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di  Osaka University , Jepang, sekitar 8.000 orang dengan kondisi kesehatan ginjal yang normal dilibatkan untuk mengetahui bagaimana efek kebiasaan minuman bersoda memberikan dampak bagi organ dalam ini. Para peserta kemudian dibagi menjadi tiga kelompok, yakni yang mengonsumsi satu porsi minuman bersoda setiap hari, mereka yang mengonsumsi minuman bersoda dua kaleng setiap hari, dan mereka yang tidak meminumnya sama sekali. Mereka diminta untuk melakukan kegiatan ini selama tiga tahun. Di akhir masa penelitian, sekitar 10
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Mengatasi Perut Buncit

Gambar
Perut Buncit DokterSehat.Com – Aduh!! Perut terlihat buncit memilih baju pun menjadi susah karena mencari ukuran perut yang pas dan tidak terlihat menggembung. Perut buncit ini dialami oleh banyak orang disebabkan faktor diet yg tidak baik dan gaya hidup. Anda bukan hanya satu-satunya orang yang mengalami masalah ini. Ada beberapa cara untuk mengatasi atau setidaknya mengurangi: Minum banyak air Minum banyak air akan mengurangi perut buncit dikarenakan membantu tubuh mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh dan meningkatkan jumlah air yang keluar dari tubuh yang membantu mengeluarkan bahan beracun yang masuk ke tubuh kita melalui makanan. Makan secara perlahan Hindari makan tanpa dikunyah karena udara tertahan dalam usus akan membentuk gas yang dapat mengakibatkan perut buncit. Makanan yang tidak terkunyah sempurna akan menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan pada usus. Kurangi makan garam Terlalu banyak garam yang masuk ke tubuh akan
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Begini Caranya Agar Tidak Mudah Terserang Asam Urat

Gambar
Asam Urat DokterSehat.Com – Lebih sering dikenal sebagai penyakit orang tua, dalam realitanya penyakit asam urat bisa saja menyerang mereka yang masih berusia muda. Biasanya, anak muda yang terkena penyakit ini adalah yang menerapkan gaya hidup tidak sehat, khususnya dalam hal tidak memenuhi asupan air putih dengan cukup setiap hari dan sering mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan purin. Penyebab lain yang bisa memicu datangnya penyakit  asam urat  adalah berat badan yang berlebihan. Kondisi ini bisa menyebabkan produksi insulin meningkat dan akhirnya membuat proses peluruhan asam urat dari dalam tubuh menjadi tidak maksimal. Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan pada 2015 silam, disebutkan bahwa orang yang tidak mengalami masalah berat badan namun memiliki lemak visceral atau lemak yang membuat perut membuncit cenderung lebih rentan terkena masalah asam urat. Hal ini berarti, selain memperhatikan berat badan tetap ideal, ada baiknya memang kita tidak membiarkan pe
Posting Komentar
Baca selengkapnya