10 Makanan ini bisa meringankan sakit perut
Buah Apel Apakah Anda memiliki problem pencernaan? Sering maag, kembung, begah, atau mungkin sulit buang air besar? Kabarnya bukan terlambat makan yang menyebabkan problem pada pencernaan, namun karena stres, kurang tidur, salah makan, dan lain sebagainya. Menyembuhkan problem pencernaan tidak harus dengan mengonsumsi obat-obatan kimia. Anda bisa kok menyembuhkannya dengan memanfaatkan apa yang diberi alam untuk kita. Buah apel Buah yang satu ini adalah buah yang sangat disarankan dokter karena kandungan nutrisinya cukup kaya dan baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Dengan caranya tersendiri, buah apel ternyata dapat membantu menyembuhkan problem pencernaan. Tidak terlalu sulit juga memetik manfaatnya. Apabila Anda tertarik mencoba, ada beberapa caranya: Apel segar Saat asam lambung naik, konsumsi apel segar untuk menenangkan dan menurunkan asam lambung. Buah apel segar mengandung fruktosa, sebagai susunan gula kompleks serta serat yang akan membantu m...